ほうれん草と山羊のチーズのチキンミニハンバーグ

子供たちが野菜を食べるのが苦手なのは、まだほうれん草と山羊のチーズを使ったおいしいチキンハンバーグを試していないからです。柔らかい肉と新鮮な山羊チーズのおかげで、ほうれん草の味に気付かず、野菜のすべての栄養価を提供します。「わからないほうが、、、」

保存方法: 冷蔵 (0-4 ºC)
可能なフォーマット
調理方法

食べる前に弱火で完全に調理します。時間:片面約2分

栄養成分表示 100gあたりのカロリー
カロリー
123 kcal/516 kJ
脂質 飽和脂肪酸
6g
1.5g
炭水化物 糖質
1.7g
<0.5g
たんぱく質
16.8g
塩分
2.0g
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