サーロイン肉のメダリオン マスタードと蜂蜜

料理をマスターしていますか。アロマティックハーブを使用した素晴らしい豚サーロイン肉のメダリオンで、地中海のプロヴァンスを満喫できます。心地よい風味と柔らかな食感のごちそうです。

保存方法: 冷蔵 (0-4 ºC)
調理方法

フライパンで少量の油を熱し、メダリオンをかなり強火で2分間炒め、そして半回転させます。その後、火を弱くして、時々ひっくり返しながら10分間調理します。

栄養成分表示 100gあたりのカロリー
カロリー
112 kcal / 474 kJ
脂質 飽和脂肪酸
3.2g
0.9g
炭水化物 糖質
3.1g
0.9g
たんぱく質
17.8g
塩分
2.38g